De bell nou s'atraca cap d'any, i com no, cada any és diferent a l'anterior, sino viuriem en una tremenda monotonía...
El 2014 començava per a mi d'una forma un tant extranya, correguent més que no pas anant en bici, i aquesta ha estat la tònica en general, motivada per diferents factors, suposo que un poc influit també per les circumstàncies que ens ha tocat viure enguany.
Començàvem amb una mudança lligada a la meva nova feina, nova casa, nou despatx, nou ambient i noves activitats. I a dins del grup d'entravessats també es diversificàven els objectius, les fites, i tots anàvem un poc per lliure. Així doncs el primer trimestre es podría dir que va ser de continuitat amb la tònica de finals del 2013, però del mes de Març al més de juny em va tocar "pencar" en el que era un dels nostres projectes estrelles de l'any, rehabilitar la casa de Sóller, així doncs, al final de cada dia quedàven molt poques forçes per entrenar i es podria dir que es van convertir en uns mesos d'entreno de força ja que tot era semblant a estar dins el gymnàs eixecant peses.... Arribà l'estiu, projecte finalitzat i calorada al canto, la meva pitjor enemiga, que m'allunya de la btt i m'atraca a la mar, diversió amb es menut en un estiu memorable junts. Començo a donar canya al rodilllo nou, un elite que se suposa que no farà renou (i així és) i em permet entrenar els vespres sense emprenyar als veins, objectiu: aconseguir fer la travessa anual pel setembre/octubre en bones condicions físiques i no patir gaire. Objectiu assolit amb companyia d'en Xavi Verd en la que seria la nostra primera sortida junts. Va estar molt bé però el mal temps ens va frenar de continuar sobre la btt el segon dia, així que ho reconvertírem en una sortida trailrunning fins a l'Ofre.
Enguany he pogut seguir mantenint la piscina, son uns entrenos agradables dels que surts renovat a nivell fisic.
I per finals d'any ha arribat el retrobament amb una colla agradable de bikers/runners amb els que vaig fer el CdC fa uns anys, alguns d'ells veinats meus. He pogut tornar a coneixer gent nova i rutes noves, fet que sempre és destacable. Ara bé, és innegable que del que més he disfrutat ha estat de poder sortir a córrer i trescar a peu per sa muntanya, rutes que abans feia amb sa bici i ara son un goig a peu.
Vaig poder viure l'ambient de l'UTST acompanyant un troç a un entravessat, he pogut acabar de recuperar el turmell com cal (tot i la torçada de novembre que en dues setmanes ha estat solventada) i ara de mica en mica caldrà anar descobrint a peu nous racons de la Serra, me criden molt els cims... I per altra banda a casa seguirem amb l'entreno de qualitat amb el rodillo nou, taaaaaan diferent de l'anterior, amb aquest menys kms son equivalents a un millor resultat, a un millor entreno i una major eficàcia. Enguany només he sortit en btt en 14 ocasions, i és que el cos em demanava un descans de la rutina de carregar bici i partir "al monte", en contrast amb la comoditat de posar-se ses bambes de córrer i partir...
Fa uns díes passava la revisió anual del Cardiòleg, una cita anual on fins ara totes les notícies eren tirant a negatives i que enguany, tant la prova d'esforç com l'ecocardio han demostrat que tot segueix en ordre per allà dins i que podrem seguir fent cosetes, però com sempre, al meu ritme i de bon rollo, fet al que ja m'he avessat i que fa que ja no entengui l'esport d'altre forma que no sigui disfrutar i patir dins de determinats límits. La visita al Dr. Cabanes haurà d'esperar o potser serà substituida per un altre professional per tal d'anar contrastant informació en quant a procediments per determinar la Fmax.
Enguany han estat molts els entrebancs a nivell organitzatiu/laboral/fisic, però almanco he estat allà, lluitant pel que vull com vull i aquesta és l'actitut, caure he caigut, i he plorat de mal en alguns dels ensurts que he tengut enguany, però no els he donat més que uns pocs minuts de protagonisme, inmediatament han passat a ser història i s'han reconvertit en motivació extra per tirar endavant tot allò que em motiva.
Per aquest 2015 que se'ns ve a sobre, el repte potser és ínfim per a qualsevol altre esportista, però per a mi és gran, sobretot en un sentit, vull posar a prova el turmell, vull erradicar aquesta lessió a les totes i vull ser capaç de completar dignament la DUAL TRAIL EXPERIENCE CdC 2015 un repte per a mi, que em tendrà un dia corrent 25kms, el segon dia 54kms de bike i el darrer 33kms correns, en un ambient de natura excepcional, el cami de cavalls a Menorca on ja he anat a estrenar les sabates de running i on faig compte anar de tant en tant per gaudir d'aquell entorn paradisíac. SI per a qualsevol motiu no hi arribés en condicions, el que tenc clar és que anar a passar uns díes a Menorca a trescar per la seva costa no m'ho hauria de llevar ni impedir ningú....
I com no, la meva estimada Travessa de la serra de Tramuntana, enguany segurament en solitari o amb molt poca companyia i en sentit Pollença-Andratx i ja veurem si en BTT o mixte. I segons com vagin ses coses, estaría molt bé poder pegar un bot a Asturies a veure a na Ruth i la seva Tracks Astures que tantes ganes em fa! I com a fita important per aquesta temporada que comença hi ha el barranquisme, com l'enyor!!! Però faig comptes treure'm l'espina i tornar a gaudir dels nostres preciosos torrents carregats d'aigüa!
Au idò, a lluitar pels somnis abans que arribin les primeres clarors del dia i s'acabi el somniar....
Des d'aqui agraïr a totes/es els que heu fet possible i/o m'heu acompanyat en aquest camí personal de descobriment tant físic com emocional sempre en connexió amb la natura. Mos seguuim vegent a les muntanyes!! Salut!!!
I menció especial a sa meva familia sense la que sería impossible fer gran cosa, gràcies Cris per tot el que has fet per a mi sobretot a nivel físic i motivacional. Els teus massatges i reflexología així com el Tape han estat claus per tirar endavant. N'has fet dels clots i pedres del camí un joc!!! T'estim!
I gràcies al menut de la casa, en Marc, que amb frases com "Papà, es pot aconseguir tot el que un vol" demostra que en 5 anyets ja es poden tenir ben clares les coses... Un sol!!!!!!!!!!!!
Tot i que enguany els comptes no poden sortir mai.... aquest n'és el resum:
| Cuenta: | 165 Actividades |
| Distancia: | 2,507.41 km |
| Tiempo: | 166:22:50 h:m:s |
| Ganancia de altura: | 19,392 m |
| Velocidad media: | 15.3 km/h |
| FC media: | 153 ppm |
| Cadencia de pedaleo media: | 92 rpm |
| Calorías: | 85,303 C |
| Velocidad máxima: | 75.2 km/h |
| FC máx.: | 211 ppm |
Dels quals en bici:
| Cuenta: | 87 Actividades |
| Distancia: | 2,205.65 km |
| Tiempo: | 101:32:42 h:m:s |
| Ganancia de altura: | 11,842 m |
| Velocidad media: | 21.7 km/h |
| FC media: | 159 ppm |
| Cadencia de pedaleo media: | 92 rpm |
| Calorías: | 58,047 C |
| Velocidad máxima: | 75.2 km/h |
| FC máx.: | 211 ppm |
Running:
